Tu primera valoración de suelo pélvico

A nuestra clínica acuden muchas mujeres con disfunciones y sintomatología que afecta a su suelo pélvico. Un nexo común entre todas es que no saben exactamente a qué vienen ni lo que esperan de una primera sesión. ¿Me va a doler? ¿Se hacen técnicas internas en la vagina? ¿Me dará vergüenza?… Este tipo de dudas son las que queremos ayudarte a resolver en este post.

¿Cómo es la primera sesión?

Principalmente la primera sesión es una toma de contacto importante entre fisioterapeuta y paciente. Lo primero que hacemos es una historia clínica de la paciente en la que nos cuenta cómo son sus menstruaciones o su menopausia, sus embarazos/partos, sus síntomas, antecedentes y también sus miedos e inquietudes. Aquí comenzamos nuestra labor informativa en la que intentamos que entendáis cómo es la anatomía y por qué pueden producirse esos síntomas.

A continuación, valoramos la postura de la paciente y evaluamos la elasticidad y el tono que tienen los tejidos relacionados con nuestro suelo pélvico en zonas como pelvis, diafragma, abdomen y columna. Además hacemos algunas pruebas de movilidad para hacernos una idea general del caso que tenemos entre manos.

Después hacemos la valoración específica del suelo pélvico. Una primera inspección visual de la zona genital en general y evaluamos si hay alguna alteración a simple vista tales como el descenso de las paredes vaginales debido a un prolapso visceral (ligero/moderado/grave descenso de una víscera) y las características generales del tejido.

Valoramos la sensibilidad, reflejos, puntos dolorosos, cicatrices y por supuesto el tono, fuerza y resistencia que presenta esta musculatura. En esta parte hacemos una palpación vaginal para recoger estos datos. Siempre pendientes de que estéis confortables, adaptándonos en todo momento a vosotras para que sea una experiencia agradable y no suponga estrés alguno.

Finalmente os explicamos cómo hacer una correcta contracción de la musculatura, activar el suelo pélvico sin empujar y realizamos ejercicios de reeducación con respecto a la tos y los esfuerzos.

Como es lógico, la parte del tratamiento que más nerviosas os tiene es la de las técnicas internas, pero después del rato que llevamos explicando, hablando y cogiendo confianza, esto termina siendo un mero trámite. Nuestra intención es que estéis cómodas, que en ningún momento tengáis ganas de levantaros de la camilla y salir corriendo, que hablemos en total confianza de cualquier cosa que os preocupe o inquiete. Y eso es lo que habitualmente comentan nuestras pacientes: “hacéis fácil hablar de estas cosas con vosotras”, “gracias por hacer tan cómoda la sesión”. 

Es importante haceros entender que en la hora de sesión que pasáis con nosotras no hay temas tabú ni dudas absurdas… la información es poder y cuánto más sepamos y entendamos, mejor será la calidad de vida de nuestro suelo pélvico y por lo tanto de nuestra vida en general.

Si necesitas más información acerca de Valoración de Suelo Pélvico, no dudes en contactarnos. Estamos en Madrid, en la calle Conde de Peñalver 35, 28006 Madrid.

¡Gracias por leernos!