SERVICIOS DE REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL (RPG)
Se trata de un método de estiramiento progresivo que combina distintas posturas en las que se presta especial atención a la respiración, donde se evalúan las principales restricciones y actitudes viciosas del cuerpo actuando sobre ellas y llegando a la causa de la sintomatología por la que el paciente acude a consulta.
Principios de la RPG
- Los músculos están organizados en cadenas; el cuerpo humano se entiende como un sistema de cuerdas y dichas cadenas musculares comportan distintos patrones de movimiento cuya alteración mantenida en el tiempo puede llevar a lesión.
- Existen músculos estáticos y músculos dinámicos. Trabajaremos para tonificar aquellos músculos atrofiados (dinámicos) y daremos elongación a la musculatura acortada (estáticos)
- La fuerza de la gravedad y la propia acción muscular comprimen nuestras articulaciones siendo clave en la aparición de la sintomatología. Para ello lucharemos con el objetivo de liberar al máximo estas zonas de “sufrimiento”.
- El control de la respiración es fundamental y nos ayuda en el proceso de elongación muscular dando el tiempo necesario a que el cuerpo acepte los cambios que se irán introduciendo en las posturas.
Indicaciones de la RPG
Las indicaciones de la RPG son muy amplias debido a la posible adaptación de las técnicas y capacidad física de cada paciente.
Es una herramienta de complemento y apoyo a la terapia manual y osteopatía.
- Problemas de columna: hipercifosis, escoliosis, dolores de espalda, patología distal, espondilolistesis…
- Patología articular, muscular y/o tendinosa: fascitis plantar, tendinitis, artrosis, desequilibrio muscular a nivel de miembros inferiores, contractura y sobrecarga muscular…
- Prevención de lesiones deportivas, laborales…
