Dolor de espalda, depresión y fascitis plantar: descubre si tus riñones están afectados

Los riñones son órganos vitales, y su buen funcionamiento es crucial para la salud general. En este artículo, te ayudaremos a identificar los síntomas musculoesqueléticos relacionados con la disfunción renal y te mostraremos cómo tratarlos de manera efectiva.

Conoce a tus Riñones

Los riñones, con forma de habichuela y el tamaño de un puño, están ubicados a ambos lados de la columna entre las vértebras D12 y L3. Son esenciales para regular el equilibrio hídrico y electrolítico, producir hormonas importantes, metabolizar la vitamina D y excretar toxinas a través de la orina.

Causas de la Disfunción Renal

Hidratación Inadecuada

• Importancia del Agua: El 65% de nuestro cuerpo es agua. Es crucial mantenerse hidratado adecuadamente, especialmente durante la mañana y durante el día pero evitando grandes cantidades de líquido después de las 20:00h, hora en la que los riñones comienzan a descansar.

Factores Emocionales

• Estrés y Miedo: Las emociones como el estrés, el miedo, la sensación de abandono y la tristeza pueden afectar negativamente a los riñones. Identificamos muchas veces la disfunción renal con personas con tendencia a la introversión y
  al aislamiento.

Alimentación

• Dieta: Reducir el consumo de embutidos, quesos, mariscos, alcohol y medicamentos nefrotóxicos.

Ptosis del Riñón

• Descenso Renal: La pérdida extrema de peso puede causar un descenso del
  riñón, provocando dolor y tensión en la zona lumbar.

Identificación de los Síntomas

Signos Clínicos

• Análisis de Sangre: Niveles elevados de ácido úrico y creatinina, bajos de vitamina D y alteración en Sodio, Potasio, Magnesio.
• Síntomas Físicos: Dolor al golpear la zona de la última costilla, piernas hinchadas, dolores de cabeza, dolores articulares, tendencia a la depresión, insomnio y alteración y dolores de la menstruación en mujeres.

Dolores Musculo Articulares Relacionados con la Disfunción Cardíaca

Zonas Afectadas

• Columna Vertebral: Bloqueos e hipersensibilidad en las vértebras C7-T3.
• Espalda: Dolor en la zona escapular izquierda.
• Tortícolis: Provocada por bloqueos en la columna.
• Síndrome de Tietze: Dolor en las primeras tres costillas.
• Dolor en el Brazo: Dolor que se irradia desde la axila hasta la mano.

Dolores Musculoarticulares Relacionados con la Disfunción Renal

Zonas Afectadas

• Columna Dorsal, Lumbar y Cadera izquierda: Bloqueo en T9-T11, dolor en la cintura y cuadrilátero de Grynfelt, sacroileítis, tendinopatía del psoas, Rodilla del Corredor de la pierna izquierda (tendinopatía de la cintilla iliotibial)  Trocanteritis izquierda, y dolores referidos en la pierna izquierda como las ciáticas o el Síndrome del Piramidal.
• Pies y Tobillos: son frecuentes la Fascitis plantar, las tendinopatías de Aquiles y el espolón calcáneo: debido a la acumulación de cristales de urea y oxalato cálcico en las partes blandas del pie.

Fisioterapia y Osteopatía en la Disfunción Renal

En Consulta

Los pacientes suelen acudir con lumbalgias, ciáticas, sacroileítis, fascitis plantar, tendinitis Aquiles o espolón, y a menudo presentan un estado anímico bajo debido a una etapa difícil y estresante en sus vidas.

Técnicas Utilizadas

• Ejercicio Físico: Actividad deportiva activa, incluyendo cardio y entrenamiento con pesas.
• Desbloqueo de Columna: Osteopatía estructural en T9-L1.
• Osteopatía Visceral: Técnicas funcionales para el riñón y corrección de la ptosis renal.
• Tratamiento Musculoesquelético: Fisioterapia y osteopatía en la zona lumbosacra y músculos implicados.
• Lesiones Establecidas: Tratamiento de fascitis plantar, espolón calcáneo y tendinopatías calcificantes, ayudándonos de maquinas como la Radiofrecuencia y las Ondas de Choque.
• Dieta y hidratación: dieta alcalina: y hidratación como clave para la recuperación total.

Conclusión

Si te identificas con alguno de estos síntomas y no encuentras soluciones efectivas, te invitamos a visitarnos. En Fisioterapia Goya, somos especialistas en el tratamiento de las disfunciones renales y sus dolores musculoesqueléticos referidos. No dejes que estos problemas afecten a tu calidad de vida.

Si necesitas más información o quieres reservar una cita para que realicemos un diagnóstico y tratamiento, no dudes en contactarnos.

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