Dispareunia vs Vaginismo: Diferencias y Tratamiento con Fisioterapia de Suelo Pélvico

¿Sabías que la dispareunia, o dolor durante las relaciones sexuales, es una condición que afecta a muchas mujeres y afecta de manera importante en su bienestar físico y emocional? En muchas ocasiones su diagnóstico se confunde con otra patología bastante común: el vaginismo. Es importante no confundirlas, ya que ambas condiciones implican dolor, pero tienen causas diferentes y la manera de tratarlas difiere de una a otra.

En este artículo, explicaremos qué es la dispareunia, cómo se diferencia del vaginismo, y cómo la fisioterapia puede ayudarte a superar esta condición.

¿Qué es la Dispareunia?

En primer lugar, la dispareunia es una disfunción que hace referencia al dolor genital persistente o recurrente que ocurre justo antes, durante o después de las relaciones sexuales. Este dolor puede ser superficial, en la entrada de la vagina, o profundo, dentro de la pelvis.

Las causas que pueden llevar a sufrir esta patología son muy variadas y van desde factores físicos hasta emocionales.

Síntomas de la Dispareunia

1. Dolor en la entrada de la vagina
2. Ardor o irritación
3. Dolor profundo durante la penetración
4. Molestias persistentes después del coito

Dispareunia vs. Vaginismo. Diferencias clave

• Dispareunia: se expresa a través de dolor durante las relaciones sexuales pero no impide la penetración vaginal.
• Vaginismo: se trata de una contracción involuntaria de los músculos del suelo pélvico que imposibilita la penetración vaginal.

Cómo la Fisioterapia de Suelo Pélvico Puede Ayudarte

La fisioterapia de suelo pélvico en la vida de una mujer es una herramienta poderosa para tratar la dispareunia. En este tratamiento es esencial aprender a mejorar. En Fisioterapia Goya, nuestras fisioterapeutas especialistas en Suelo Pélvico manejan técnicas que pueden aliviar el dolor y mejorar tu calidad de vida.

En la primera sesión de suelo pélvico, realizaremos una evaluación exhaustiva para identificar cuáles son las causas del dolor y, a partir de ellas, desarrollar conjuntamente un plan de tratamiento personalizado para tu situación.

Técnicas de Fisioterapia

Dentro de la fisioterapia de suelo pélvico existen diversas técnicas que nos ayudan a mejorar la dispareunia:

1. Ejercicios de Relajación: nos ayudan a disminuir la tensión en los músculos del suelo pélvico.
2. Masaje Perineal: consigue mejorar la elasticidad y, por tanto, reducir el dolor en el tejido vaginal ante la penetración.
3. Terapia Manual: manipulación suave de los músculos del suelo pélvico para aliviar el dolor y mejorar la función.
4. Biofeedback: a través de este dispositivo conseguimos enseñar a controlar y relajar los músculos del suelo pélvico.
5. Radiofrecuencia/Diatermia: en nuestras instalaciones usamos la mejor Radiofrecuencia del mercado, se trata de medicina regenerativa, enfocada en la síntesis de colágeno, con la consiguiente mejora de la calidad de todos tus tejidos.
6. Educación al paciente: es muy importante que el paciente conozca la anatomía del suelo pélvico y se familiarice con la zona para conseguir una seguridad y confianza imprescindibles para el éxito del tratamiento. También enseñamos
técnicas de relajación para reducir la ansiedad ocasionada por el dolor, ya que sino la paciente acaba entrando en un círculo vicioso.

Beneficios de la Fisioterapia de Suelo Pélvico

A través de la fisioterapia y mediante un tratamiento multidisciplinar donde a veces es necesario el papel de psicólogos especialistas en sexología, se consigue:

1. Reducir el dolor durante las relaciones sexuales
2. Incrementar la función muscular del suelo pélvico
3. Aumentar comodidad y confianza durante el coito
4. Mejorar la calidad de vida y bienestar emocional

Conclusión

A modo de conclusión, sabemos que la dispareunia puede acabar, en muchos casos, frustrando a la persona que lo sufre. Pero es importante conocer que existen opciones efectivas para tratarla y, sobre todo, que no tienes que enfrentar este problema sola. Es por ello, que desde Fisioterapia Goya, no solo entendemos la sensibilidad de este tema sino que nuestras fisioterapeutas de suelo pélvico te ayudarán en tu recuperación, brindándote todas el apoyo y técnicas necesarias. Si te identificas con alguno de los síntomas dichos anteriormente, no dejes que esta situación continúe desgastando tu calidad de vida.

Si necesitas más información o quieres reservar una cita para que realicemos un diagnóstico y tratamiento, no dudes en contactarnos.

¡Gracias por leernos!

Autor artículo:
Andrés Sánchez Dávila
Fisioterapeuta/Osteópata y Director de Fisioterapia Goya – Linkedin